Навигация по сайтуНавигация по сайту

Можно ли за месяц сбросить 6 кг?

08 февраля 2010г. | Детские вопросы
Можно ли за месяц сбросить 6 кг?дело в том что вес средний 58. говорят что скинуть быстро вес со среднего очень труднои как?на данный момент сижу на овощной диете и хожу на фитнес 3 раза в неделю
Ответ специалиста
ddd
можо-то можно, не не нужно, потому что потом в 2 раза больше наберешь! надо плааавненько)
ddd

Комментарии

Данат (добавлен: 18 декабря 2010г. в 03:02:00)
да я занимаюсь спортом! хожу на йогу и фитнес! 3 раза в неделюа росто у меня 165
miric (добавлен: 03 ноября 2010г. в 03:43:00)
На ужин кушайте, или не жирное мясо без ничего ( много не съешь) или овощи...
scor (добавлен: 20 сентября 2010г. в 01:41:00)
разведчик во 2 мировую мог на за 12 часов наблюдения на передовой скинуть до 4 кг
djmiron (добавлен: 08 июля 2010г. в 23:39:00)
канечно можно, только не убивай себя этим голоданием!!!
necmimaden (добавлен: 09 июня 2010г. в 07:49:00)
Всё зависит от типа телосложения.Всего их 3 вида:Эктоморфный тип характеризуется коротким туловищем, длинными руками и ногами, длинными и узкими ступнями и ладонями. Жировые отложения очень незначительные: узкая грудь и плечи: мышцы обычно тонкие и удлиненные.Мезоморфный тип. Широкая грудь, длинное туловище, плотная мышечная структура: большая мускульная сила.Эндоморфный тип. Мягкая мускулатура, округлое лицо, короткая шея, широкие бедра: значительное количество жировых отложений..Проще всего скинуть вес третьему типу.Сам скидывал за месяц тренировки без голодания 10кг.
BorisIvanov (добавлен: 11 мая 2010г. в 05:53:00)
Хватит жрать!
Norbert (добавлен: 16 апреля 2010г. в 07:03:00)
с 9 этажа бросай! красиво будет))
Несложный (добавлен: 20 марта 2010г. в 19:56:00)
вы почему рост не указали, вес 58 Кг идеален дл роста 158 см.
capellla (добавлен: 03 января 2010г. в 22:09:00)
Да можно, знаю примеры из жизни, только предыдущие ответчики правы - намного тяжелее сохранить, держать вес меньший, чем ваш обычный.

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: