Есть ли естественное, не-химическое снотворное?
01 марта 2010г. | Неврология
Есть ли естественное, не-химическое снотворное?
Есть ли естественное, не-химическое снотворное?
Рецепты народной медицины. (кроме того что уже упомянули.)*Боярышник применяют при расстройстве сна.*Некоторые утверждают, что если сварить лук в молоке и съесть перед сном, то это поможет заснуть.*Стакан теплой медовой воды выпить и вместо подушки - мешочек, набитый хмелем.*Выпить перед сном полстакана сока тыквы с медом. |
молоко с медом |
В бане попариться, травы попить, массаж. |
Мелиса |
Мята, например. Да и практически любая трава с успокоительными свойствами. Полынь горькая, наверное, тоже подойдёт, но у неё вкус другой. |
Успокаивающие чаи, настойки трав.